CONSULTATION EN LIGNE

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Félicitez-vous d’entamer les démarches nécessaires pour apprivoiser votre sexualité, c’est un premier pas important vers votre mieux-être.

Laissez-nous vous aider à choisir le service le mieux adapté à votre situation. Nous offrons quatre types de service de consultation: la relation d’aide individuelle, la psychothérapie individuelle, la relation d’aide de couple et la thérapie de couple.

La relation d’aide

78,28$+tx

séance individuelle

de 50 minutes

La relation d’aide est une intervention à court et à moyen terme. Elle peut se planifier de manière ponctuelle et se penche principalement sur des problématiques sexuelles récentes. Travaillant à partir de la situation présente des individus, elle vise à offrir du soutien, des conseils, de l’accompagnement, de l’autonomisation et une éducation sexuelle aux individus visant un mieux-être sexuel.

Voici quelques exemples de motifs qui pourraient vous inciter à opter pour la relation d’aide:

Séparation, deuil

Difficultés amoureuses

Problèmes de communication

Manque de confiance ou d'estime de soi sexuelle

Troubles de l’image corporelle

Anxiété de performance

Grossesse/ infertilité

Avortement/fausse couche

Impacts sexuels des ITSS et du VIH

Infidélité

Questionnement sur l’orientation sexuelle

Stress lié à une difficulté sexuelle

Exploration des limites sexuelles

Évitement de la sexualité

Absence ou variation du désir sexuel

Jalousie

Questionnement sur l’ouverture du couple

Traverser une expérience sexuelle négative

Relations sexuelles douloureuses

La psychothérapie

86,98$+tx

séance individuelle

de 50 minutes

La psychothérapie est une intervention à moyen et à long terme. Elle traite des problématiques sexuelles complexes et des perturbations comportementales amenant une souffrance ou une détresse psychologique chez l’individu. La psychothérapie vise à apporter des changements significatifs dans la façon dont l’individu réfléchit, se définit, vit ses émotions et accorde ses valeurs avec ses actions. La psychothérapie, contrairement à la relation d’aide, peut s'intéresser à un passé douloureux expliquant l’état actuel de l’individu.

Voici quelques exemples de motifs qui pourraient vous inciter à opter pour la psychothérapie:

Troubles douloureux : douleurs chroniques, dyspareunie, vaginisme, vestibulodynie, vulvodynie, etc,

Difficultés érectiles : difficulté à obtenir ou maintenir une érection, éjaculation rapide, éjaculation retardée, absence d’éjaculation

Trouble de l’orgasme (masculin et féminin)

Trouble du désir : diminution ou absence de désir sexuel, dégoût de la sexualité

Compulsion sexuelle, dépendance à la pornographie

Expériences traumatisantes liées à la sexualité/abus sexuels

Difficultés de santé en lien avec la sexualité : infertilité, problèmes gynécologiques, urologiques, cancer, etc.

La relation d’aide de couple

95,67$+tx

SÉANCE DE COUPLE

DE 50 MINUTES

La relation d’aide de couple est de la relation d’aide, la définition ci-dessus est donc applicable. La différence est qu’elle vise à permettre au couple et non à l’individu de travailler sur lui-même, c’est-à-dire sur ses membres et sa dynamique, à l’aide de ses propres ressources.

Voici quelques exemples de motifs qui pourraient vous inciter à opter pour la relation d’aide de couple:

Désir de séparation,

deuil commun,

conflits amoureux,

problèmes de communication,

manque d’habiletés de gestion de conflits,

jalousie, violence conjugale,

distance entre les désirs des partenaires,

grossesse/infertilité,

avortement/fausse couche,

impacts sexuels des ITSS sur le couple,

infidélité,

exploration de la sexualité suite à une nouvelle circonstance,

exploration des limites amoureuses et/ou sexuelles,

insatisfaction amoureuse et/ou sexuelle,

besoins divergents, présence ou absence de désir d’enfant,

changements corporelles,

adaptation de la sexualité aux changements de la vie, etc.

La thérapie de couple

104,37$+tx

SÉANCE DE COUPLE

DE 50 MINUTES

La thérapie de couple est de la psychothérapie, la définition ci-dessus est donc applicable. À noter, que la détresse psychologique peut être présente chez un ou plusieurs des partenaires. C’est donc un « [traitement] pour la souffrance psychologique des personnes en lien avec leurs relations significatives » (Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec, 2020).

Voici quelques exemples de motifs qui pourraient vous inciter à opter pour la thérapie de couple :

Adaptation de la sexualité suite à un événement traumatique,

problème de dynamique de couple,

conflits présents depuis longtemps,

dépendance affective,

difficultés de communication,

présence de problème de santé mentale affectant le couple,

diagnostic de troubles sexuels et impacts sur le couple,

compulsion sexuelle d’un des partenaires,

infidélité causant une détresse d’un ou plusieurs partenaires, etc.

Consentement

Que vous choisissiez la relation d’aide ou la psychothérapie, que les rencontres soient individuelles ou en couple, vous devrez discuter d’un consentement éclairé avec votre sexologue. Si le terme semble froid au premier abord, il s’agit simplement d’une entente entre vous et votre sexologue qui sera établie lors de la première consultation et qui vise à définir la nature et les limites des séances.

Le consentement éclairé mettra en lumière les responsabilités de votre sexologue, vos responsabilités et établira l’encadrement de confidentialité ainsi que vos droits en tant que client.e. À noter que dans les rencontres de couple, la confidentialité s’étend à chacune des personnes. Cette étape permettra également d’établir certains cadres thérapeutiques dont les frais d’annulation et de consultation, applicables 24h avant le début de la séance.

Vidéoconférence

Si vous vous sentez à l’aise, nous vous encourageons à opter pour la formule vidéoconférence compte tenu des similarités qu’elle partage avec la rencontre en bureau privé (échanges de regards, observation du langage corporel, empathie, etc.). Si vous désirez une rencontre audio ou téléphonique, merci de nous en faire part lors de la prise de votre rendez-vous. De plus, pour ce qui est des rencontres de couple, la seule option est la vidéoconférence.

Processus pour la consultation en ligne

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Vous recevrez un courriel pour activer votre compte Zoom (une étape très importante sans laquelle vous ne pourrez pas prendre rendez-vous)

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À l’heure de votre rendez-vous, cliquez sur le lien de la rencontre disponible dans votre profil sur la plateforme Sexualis

Une fois la vidéoconférence terminée, vous aurez la possibilité de laisser un commentaire sur votre consultation.

Confidentialité

Les sexologues de Sexualis sont encadrés par l’Ordre professionnel des sexologues du Québec (OPSQ).

La confidentialité est notre préoccupation la plus importante. Tous les échanges entre la ou le sexologue et ses client.e.s sont entièrement confidentiels. Il s’agit de la valeur fondamentale de notre métier. Pour plus d’informations à ce sujet, voir l’onglet «Sécurité de la plateforme» dans notre FAQ.

Avantages

Consultations accessibles partout au Québec

Économie de temps

Service humain personnalisé

Expérience moins gênante qu’en clinique où il est, par exemple, possible de croiser le regard des autres client.e.s

Service sécuritaire

Possibilité de choisir son.sa sexologue

Moins de temps d'attente que lors de consultations en clinique

Sentiment d’aisance facilité par l’environnement sécuritaire

Éviter les déplacements

Flexibilité des méthodes de rencontre (vidéoconférence, appel audio)

Toujours des questions?

Vous vous demandez si consulter un.e sexologue est pour vous?
Sexualis a conçu un ebook pour vous aider à répondre à la question.
Ce livre a été conçu afin de rendre beaucoup plus claire la place du/de la sexologue dans votre processus thérapeutique. Le processus même est remis en perspective afin de vous permettre de faire le meilleur choix quant à votre vie sexuelle.
Ce livre nous a aussi permis de créer un outil, qui, nous l’espérons, sera utile tant aux sexologues qu'à la population générale afin de mieux communiquer leurs besoins et attentes respectives. Les diverses difficultés qui pourraient vous amener à consulter sont expliquées dans le livre, mais ne sont pas exhaustives.
Gardez en tête qu'il n'y a pas de mauvaise raison de consulter. Le déroulement des rencontres et les étapes de la thérapie vous seront expliquées et vous permettront d'avoir une meilleure idée de ce à quoi vous pourrez vous attendre à travers ce parcours.
Plusieurs ressources au Québec sont répertoriées dans le livre, et peuvent vous permettre de trouver des services adéquats si vous le choisissez. Finalement, des questionnaires créés par des psychologues et des chercheurs sont disponibles afin de vous permettre de faire un bilan de votre relation et vie sexuelle.
Bonne lecture

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